Joga z końmi nad Wisłą- Kraków Płaszów

Zapraszamy Cię na wyjątkowe spotkanie z jogą, końmi i naturą- w miejscu, które choć znajduje się w mieście, pozwala na chwilę oderwać się od codziennego zgiełku. Nad Wisłą, w spokojnej przestrzeni blisko przyrody, stworzymy czas na oddech, ruch, uważność i prawdziwą obecność.

To będzie wyjątkowa okazja, aby połączyć praktykę jogi z kontaktem z końmi- niezwykle wrażliwymi i uważnymi zwierzętami, które potrafią wyczuwać nasze emocje i reagować na naszą energię. Konie uczą nas spokoju, cierpliwości i bycia tu i teraz. Podczas spotkania będziemy czerpać z ich obecności, obserwować je i pozwalać sobie na doświadczenie tej niezwykłej więzi człowieka z naturą.

Konie nie wybiegają myślami w przyszłość i nie zatrzymują się w przeszłości- są obecne w danej chwili. Kontakt z nimi może stać się piękną lekcją uważności, łagodności i wewnętrznego spokoju.

Szczegóły wydarzenia

• Data: sobota 18.07.2026

• Godzina: 09:30–11:30

• Miejsce: Kraków Płaszów, okolice ulicy Golikówka nad Wisłą

• Dokładną lokalizację prześlemy mailowo po zapisaniu się na wydarzenie

• Czas trwania: około 2 godziny

• Prowadzenie: Kasia z Prema Yoga

• Opieka nad końmi: Ania- doświadczony opiekun koni ze stajni Morena

W programie

• godzinna praktyka jogi inspirowana uważnością i kontaktem z naturą

• praca z oddechem i świadomym ruchem

• obecność koni podczas praktyki

• możliwość kontaktu ze zwierzętami i pogłaskania konia

• piknik nad Wisłą z przekąskami i chwilą relaksu

Dla kogo jest to wydarzenie?

To spotkanie dla wszystkich osób dorosłych- niezależnie od poziomu zaawansowania w jodze.

Nie musisz mieć doświadczenia ani z jogą, ani z końmi. Wystarczy otwartość i gotowość, aby na chwilę zwolnić, odpocząć i doświadczyć wyjątkowego połączenia ruchu, natury i kontaktu ze zwierzętami.

Co zapewniamy?

• praktykę jogi

• kontakt z końmi pod opieką osoby doświadczonej w pracy ze zwierzętami

• przekąski podczas pikniku

• piękną przestrzeń nad Wisłą

• możliwość zatrzymania się i odpoczynku od codziennego tempa

• pamiątkowe zdjęcia wykonane podczas wydarzenia

Co zabrać ze sobą?

• matę do jogi

• wygodny strój dostosowany do pogody

• wodę

• coś do siedzenia podczas pikniku, np. koc

• otwartość i gotowość na spokojne spotkanie z naturą
  

Jeśli nie posiadasz własnej maty do jogi, napisz proszę o tym w uwagach przy zapisie- przygotujemy ją dla Ciebie.

Wydarzenie odbędzie się przy sprzyjających warunkach pogodowych. W przypadku niesprzyjającej aury poinformujemy uczestników o ewentualnych zmianach organizacyjnych.

Zapraszamy Cię na poranek pełen oddechu, ruchu i obecności- blisko natury, blisko koni i bliżej siebie.